Willkommen im Bloomspace!
dein online Wellness Space in deutscher Sprache, der Breathwork, Bewegung, Tantra und Kakao miteinander vereint
Die Kombination dieser wirksamen Methoden hilft dir, Stress abzubauen, tiefe Heilung zu erlangen, dein inneres Feuer und deine Lebensenergie wieder zu entfachen und voll aufzublühen.
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Alles beginnt mit deiner Atmung - dem tief transformierenden Tool, dass du immer und zu jeder Zeit bei dir trägst.
Lerne diese kraftvolle, körpereigene Medizin in unseren Breathwork Sessions kennen und überzeuge dich selbst von ihrer transformierenden und heilenden Kraft.
Erfahre die Kraft deines Atems in diesen kostenlosen Breathwork-Videos.
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Dein Körper ist dein weisestes Tool.
Erlebe die einzigartige Verbindung von Achtsamkeit, Fitness und Dance Workout in Kombination.
Komm zurück in deine Mitte, sei wieder du selbst und spüre dich mit unseren Spiritual Movement Sessions!
Bewege dich und verbinde dich mit dir selbst in unseren kostenlosen Spiritual Movement Videos.
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Finde Zugang zur “Medizin des Herzens”.
Kakao ist eine mächtige Heilpflanze, die auf sanfte Art dein Herz öffnet und tiefe Heilung ermöglicht.
Verbinde dich in unseren Kakaoritualen und -zeremonien mit dem Spirit vom Mama Kakao und lass dich von ihr in dein Herz führen.
Erlebe in den kostenlosen Videos die Kraft und herzöffnende Wirkung der Kakaomediation.
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Tantra ist ein sehr weitreichender Begriff.
Celia lädt dich ein, mit ihr auf eine Reise zu gehen, in der es um Tantra, Frauengesundheit und sexuelle Energien geht.
Erfahre dies in ihren kostenlosen Tantra-Videos.
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Hier findest Du angeleitete Meditationen, Breathwork Einheiten und auch aktive Movement Meditationen im Audioformat.
AKTIVIERENDES
BREATHWORK
MIT LINDA
Fühle dich körperlich und geistig erholt und erfrischt in nur 15 Minuten!
BEWEGE
DICH MIT WIEBKE
Komm zurück in deine Mitte mit dieser 20 minütigen Session Mindful Fitness.
Wo Fitness auf Achtsamkeit und Spiritualität trifft.
„Eine transformative Erfahrung -
Der Mindful Fitness kurs mit Wiebke”
Ich habe vor Kurzem an einer Spiritual Movement Session von Wiebke teilgenommen und bin schlichtweg begeistert von dieser einzigartigen Erfahrung.
Dieser Kurs hat meine Vorstellung von Fitness und körperlichen Training komplett verändert und mich unglaublich motiviert, wieder mehr in Bewegung zu kommen und diese Kombination von Achtsamkeit und Workout regelmäßig in meinen Alltag zu integrieren.
Der Wechsel zwischen Cardio und Kräftigung und die bewusst gesetzten Pausen zwischen den einzelnen Übungen zum nachspüren, sowie auch die durchgehende Verbindung zwischen Körper und Geist, machen diese Art von Workout zu einer unglaublich grossartigen Erfahrung.
Wirklich toll.
Wiebke ist als Trainer und Facilitator unglaublich energetisch und hat mich mit ihrer Energie und ihren Worten mitgenommen, aufgefangen und motiviert. Ihre Worte - ob motivierend, einfühlsam oder erklärend - kamen immer genau zum richtigen Zeitpunkt.
Ihre Kompetenzen in allen Bereichen dieses facettenreichen Kurses sind sehr fundiert, und ich habe mich zu jederzeit professionell betreut gefühlt.
Hanna
ZEIT FÜR DICH
Kakao
MEDITATION
MIT Ava
Kakao wird auch die “Medizin des Herzens” genannt - tauch ein in mehr Information und eine geführte Kakao Meditation mit Ava
Tantra
Frauengesundheit und
SEXUALITÄT
MIT Celia
Celia umschreibt kurz und knackig, welche spannenden Inhalte sie auf dem Bloomspace mit dir teilen wird, was Tantra ist und welche Themen zum weiblichen Zyklus ebenfalls ihren Platz finden werden!
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